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鏑木 毅（かぶらきつよし）がトレイルランニングや日常生活について考え、感じたことを気ままに書きつづります
すみません、暫く更新、また書き込みのお返事ができずに・・・。
でも皆さんにとても嬉しいお知らせができます。
ウエスタンステイツ１００マイルで総合２位に入ることができました。
夢のようです。未だに信じられないほどです。
アメリカ最高のレースで、今考えうる最高の結果を出すことができました。
でもレース中は、暑さで気が変になりそうなほど苦しかった・・・。
途中、正直、意識がなくなるほど苦しいレースでした。
最高のスタッフ、ペーサーに恵まれ、私は本当に幸せです。
興奮していてうまく伝えることができませんが、とにかく良かった。
このレースのことはまた別の機会にお伝えします。
９月２１日（月）〜２３日（水）に長野県乗鞍高原で
今までにない新しいトレイルランニングのイベントを行います。
乗鞍高原は今までにあまり知られてこなかったフィールドですが
訪れてビックリ、夢のトレランフィールドの宝庫です。
地図に載っていない極上トレイルがいたるところに。
これ以上の走りやすいトレイルがあるのかというほど快適コース満載
この乗鞍高原で多くのトップトレイルランナーを招き、
レースあり、トレランツアーあり、パーティーあり、トークイベントあり、そして標高３０００ｍの雲上トレイルランあり、のトレラン三昧の３日間です。
温泉と、森のマイナスイオンに浸りながら、最高にリフレッシュできるイベントになると思います。
レースとはまた違う本物のトレイルランニングを楽しめるイベントしたいと思います。
近々に告知しますので、是非おいでください。
酸素が薄くってハイテンション！
１泊２日の「富士登山競走対策セミナー」を実施しました。
富士登山競走はとても完走が難しいレース。
富士吉田市街から富士山頂まで４時間３０分という超難関。
そこで、参加者の皆さんにとっては少しハードな講習会となりました。
１日目は河口湖から５合目往復、２日目は富士山頂を目指しましたが
あいにく雪が多く登頂は断念。
その代わり、少しでも高所に慣れていただく為、標高３２００ｍで
腿上げトレーニングを実施しました（笑）。
ﾌﾟﾗｽ、標高３０００ｍで、追い込み走も実施。
皆さん薄い酸素楽しんでいただけましたか
雪の富士山もまたよかったですね。
今回は皆さんのモチベーションがとても高く、本当にいいセミナーになりました。
皆さんセミナーでお教えしたことを是非実践してください。
富士登山競走完走は効率的な練習、技術、そして気持ちが重要です。
皆さんならきっとできます。がんばってください！
２週間前にトレイルランニングレースが開催された赤城でＴＨＥ ＮＯＲＴＮ ＦＡＣＥトレイルランニング講習会を行いました。
今回の講師は同じノースチームの横山さん、大内君、松永君、佐藤浩巳さんという豪華メンバー。これだけ勢ぞろいするのは初めてのこと。
今回のご参加頂いた方は総勢60名、前日、ミーティングではどうすれば楽しく、安全にイベントができるか入念な打ち合わせが行われました。
イベント当日は快晴！
ようやく多くの皆さんにリアルな赤城山をご覧頂くことができました。
面白かったのは、講師によってトレイルの走り方のイメージがそれぞれ
違うということ。
下り走法のレクでも。横山さんいわく「浮石で転がる前に素早く」、佐藤浩巳は「余裕を持つため時折ジャンプ」、大内君いわく「自然に自然に」、松永君は「小刻みに小刻みに」、星野緑さんは「下りエスカレーターを駆け下るように」、そして私は「ダンシング」。
トレイルの正解の走り方は一つではありません。是非皆さんに会う走り方を見つけてください。
「万座温泉トレイルランニング紀行」募集開始！
〜好評につき再度、別コースで企画しました〜
ｂｙトレイルランナー鏑木毅・スカイランナー松本大
開催日：平成２１年７月１１日（土）〜１２日（日）
詳細は下記をご覧下さい
申し込みは、このブログコメント欄より、必要事項を書き込みお申し込み下さい。
※ご申し込みで書き込みされても、公開しませんので、ご安心ください。
〜鏑木毅のトレイルランニングワールド 〜
万座温泉トレイルランニング紀行（１泊２日）開催！
標高２０００ｍの
雲上トレイル＆ミステリートレイルラン
いよいよトレランに最高の季節、「夏」が近づいてきました。前回は秘湯をテーマにしましたが、今回は万座温泉周辺のある地点を目指し、景色の良いトレイルを走ります。ある地点とは、行ってのお楽しみです。
夜の懇親会ではトレイルランニングの情報や、海外トレイルレース・スカイレースなどについてご紹介するイベントも行います。
このイベントは、少人数でアットホームな雰囲気で行いますので、１泊２日でトレイルランニングを思いきり楽しみ、トレイルランニングの話題で大いに盛り上がりましょう！
◆ゲスト：スカイランナー 松本大◆
【第１日目（７月１１日（土））】
集合場所：万座温泉 万座温泉ホテル日進館 駐車場
集合時間：１３：００
１３：３０スタート 万座温泉
〜 ミステリートレラン 〜
※ロード区間が長くなりますが、その先には・・・。
１７：００ 万座温泉 到着
〜宿泊 万座温泉 万座温泉ホテル日進館〜
１８：００〜 夕食
１９：００〜 懇親会
〜懇親会〜
◆海外レース紹介：海外のトレランレースや、スカイレースなどの映像をご紹介します。
◆懇 談：トレイルランニングやスカイレースの様々なご質問にお答えいたします。
◆その他：トレイルランニンググッズのプレゼント
【第２日目（７月１２日（日））】
８：３０スタート
湿原、お釜等、バラエティーに富んだ標高２０００ｍ絶景トレイル
コース：万座温泉→横手山→芳ヶ平→毒水→白根山→本白根山
※ 本コースは本格的な山岳地での開催となりますので、天候によりコース変更することがあります。
１３：４５ トレイルランニング終了予定
〜入浴後（万座温泉）〜
１４：４５ イベント終了
※注意：今回のイベントは通常の講習会とは異なり、楽しく景色を見たり、交流を深めることを第一と考えていますので、基本的に走力がない方に合わせてゆっくりと楽しみながら走りたいと思います。
○ 参加資格：トレイルランニングの経験者
○ 団体行動が可能で自己責任にてリスク回避対応ができる方。
○ 参加に際してはトレイルシューズの着用・ザック・ハイドレーション（２リットル）の携帯は必須です。
■ 料金について
２４，０００円／人（１室 ２名〜３名）
（参加費、宿泊費、傷害保険加入料、懇親会費用）
※新宿〜万座送迎バス利用の方 ２９，０００円/人
※１名で参加される方は原則、相部屋となります。ご了承ください。
送迎バスをご利用の方は往復で別途５，０００円が必要となります。（新宿〜万座温泉日進館、一般の方と同じバスです。）
■ 参加人数について
多くの方々と交流を持ちたいので15名程度（最小催行人数10名）に限らせて頂きます。定員になり次第、締め切らせて頂きます。
■ お申し込み方法
この記事のコメント欄から書き込みして下さい。
記載事項として以下の事項を必ずご記入願います。
◇ お名前（ふりがな）
◇ 住所
◇ 生年月日 ※傷害保険の関係で必要となります。
◇ E-mail
E-mailアドレスがわからないと連絡が取れませんので、必ずご記入願います。
◇ 電話番号 ※当日連絡が取れる携帯電話などをお願い致します。
◇ 一人参加か同室希望者有（名前： ）
◇ 当日の現地への交通方法。
◇ 今回のトレラン紀行に希望することなどについてコメントして下さい。
◇ 今までに出場した主な大会があれば大会名・記録
→◇お申し込みをされた方にはこちらからメールにてご連絡させて頂きます。
（こちらから返信メールが届かない場合には迷惑メールに
振り分けられている可能性があります。）
■ 交通について
【送迎バス（新宿都庁発）】
◇ 行き ９：００（集合８：５０）新宿都庁大型駐車場発→１３：００万座温泉日進館 到着
◇ 帰り １５：００万座温泉日進館発→１９：００新宿都庁駐車場着
【マイカー利用の方】
◇7月１１日（土）、１３：００までに万座温泉日進館駐車場へ直接お越しください。
■宿泊について
「万座温泉ホテル日進館」標高１８００ｍにある温泉が自慢の宿です。
■ 中止・キャンセルについて
第２日目のトレイルランニングは山岳地帯での開催となるため、荒天による中止の場合があります。中止の場合は天候に応じ、別のコースで開催するか、万座温泉周辺にてイベントを実施いたします。またお客様のご都合によるキャンセルの場合は、キャンセル料が発生いたします。（御申込日からか1週間前30％。2日前50％。前日70％。当日100％となります）。その場合、返金は口座振り込みにてお手続きさせていただきます。
